花畑牧場カフェ

今日もムシムシ暑かったですね。

大丸百貨店に花畑牧場カフェがきました。

アイスの上にホットキャラメルがのっています。美味しかったです。

でも、正直に申しますと、ちょっと高かったかな

花畑フアンの方、ごめんなさい。

ごちそうさまでした。

大阪城

めっきりご無沙汰しました。

　
関西はやっとインフルエンザのバタバタも落ち着いてきています。

　
5月の連休に久々に関西に戻ってきた友人達と大阪城に行きました
この時はまだインフルエンザがどうとかなんていう時期ではありませんでした。でも人は比較的少なかったです

行って、びっくりしました
子供の頃に行ったイメージとあまりにも変わってて金ぴかになってました。
大阪城に行きたいとリクエストした友人も、あまりの変わりように、面影がないと少しがっかりしてました

まぁ、私達もずいぶん大人になってしまった(あくまでも年を取ってしまったなんていいたくないです）、ということですね

ごぶさたしております♪

ごぶさたしております♪

まさか、最後のＵＰが２月だったなんて。。。驚きです。。。季節も変わってしまいました。

　春ですね

私といえば、メタボ健診もなんとか無事！？！終わり(結果がまだなので何ともいえませんが）、仕事は年度末、想像以上の忙しさで、毎日燃え尽きていましたが、元気♪です。

元気の元、野菜好きの私が手に入れたもの。。。

それは、ジューサー(ミキサーかな）です。

お休みの日は何とか野菜摂取量もＯＫでしたが、仕事の日は本当にひどく、お昼もおにぎり握って、簡単なお野菜入れて。。。と、完全に野菜不足でした。。。これは、まずいかなーって思っていた矢先。

知人から、朝から、野菜をボンボン入れて、野菜ジュースにして飲んでいくと簡単でいいよー♪と、薦められました。

これは、本当にお勧めです☆

はじめのうちは、どんな野菜を入れるか、思考錯誤でした。知人のお勧めは、にんじんとりんごと青梗菜と言っておりました。確かにこの３種類が入ると甘みがあって、飲みやすいです。私は日によって入れる野菜は色々ですが、しょうがを必ず入れます(にんじん馬鹿なのでにんじんも必ず入ります）。

お腹はかなりふくれますし、今日もお野菜取れたという安心感もあります。仕事が遅い日は夜にこのジュースを作って飲んでいます。

そろそろ、春野菜。。。

もう少し、値段が下がったら、春キャベツでトライしてみたいです♪

メタボ健診

食欲の秋もどこふく風もうすぐ春です

私の食欲に変りは無く

もうすぐ、恐怖のメタボ健診

今年もやってきました。。。

どうなるのか・・・

でも、去年と食事の量は変らなくても、ほぼベジタリアンになっているので、多分大丈夫なはずと思いたい。それにお酒もやめました今は一日２合のごはんも１．５合で我慢。。。健診が終わるまではなんとか乗り切れるかな

P.S.この写真はある日の食事です。これにふかし芋、お味噌汁、そしてご飯1.5合にみかんを食べました（それだけではないのですがこれ以上は書くのは。。。やめときます）。決して大食いではありません。いつもかなりの野菜の量を食べるので、出来るだけ安いお店を探します。実家でもよく母は買い物先で知り合いに会うと、家に馬でもいるの？と聞かれるそうです。わが家はにんじん好きです。私も一日1本は必ず食べます。

ふふふ自宅ご飯ｻｲｺｰ

fu-ku-ro-u-sanからのお知らせ

お知らせとご案内です。

いつもブログに遊びにきて頂き、本当にありがとうございます。

きっと、こちらにfu-ku-ro-u-sanのshop案内で、遊びにきて下さっている方もいらっしゃると思います。

はらぐろはfu-ku-ro-u-sanで、間違いありません♪が、とてもややこしいため２００７年末から、shop用ブログを別に作っています。http://ameblo.jp/haraguro1970/

こちらの方でhttp://ameblo.jp/haraguro1970/、私の取り扱って頂いてますshopさんのご案内等しています。

私の作品袋に、このブログのHPが記載されています。。。この紙、かなりたくさん印刷してしまいました。ごめんなさい。当分、まだこちらのブログの紙が配布されると思いますが、エコも考え、新たなブログHPの印刷は、旧作のものが無くなってからと考えています。

どうかご理解下さい。

１月は月末に、大阪で、

ひだまりinハッピーバレンタインショップ　http://plaza.rakuten.co.jp/hidamaripoka2/

に参加します。２９日木曜日午後はボランテイアスタッフとして参加を予定しています。

こちらのショップでは、メインにビーズ、天然石の作品と、１点物の新作ポリマークレイを出店しています。

２月は　大津市で(こちらは、去年同様、募金目的の手作り店です）

文庫屋手作り市２００９　http://from506.cocolog-nifty.com/from506/

に参加します。

こちらのショップの目的を考え、私の作品はもっともお安く販売していますので、たくさんの方に楽しんで頂ければって思っています(お客様が多いため、場所の公での公表は控えています。お近くの方で、お知りになりたい方は、ブログの方にいってお尋ね下さい。）

今回も、オーナーさんからリクエストがありましたので、こちらのショップでは、私が普段全く作ることの無い、スイーツ系のポリマークレイ作品も用意致しています。

どうぞお楽しみにして下さい。

スリッパなんぞ作ってみました♪

おめでとうございます。

今年もよろしくお願いします

年末年始は風邪のため、寝正月でした

去年の暮れから、

年明けにはトイレのスリッパを買い換えたい！と意気込んでいましたが、どこへ行っても、気に入る値段と品に出会えませんでした。

もともと、100円ショップで購入した白のトイレ用スリッパ。白がくすんでいるから買い換えたいけど、さすがにこの不景気、100円ショップでいいものはなく。。。スリッパって本当に高いですね

トイレの色を白に統一しているので、どうしようって思っていました。

で、白い布があまっていることに気がつき、この連休で作ってみました。

型紙はRRさんです。

とっても雑ですが、トイレという事で許して下さい。

新しくなって気持ちいいです。良かった

履き心地はさいこーにいいので、部屋用にもうひとつ作りたいなーって思っていますが、いつになるやら

よいお年を

先日、バタバタ
宮島の厳島神社に行きました。心引き締まる思いでした。

　　
少しは心も体も浄化できたかな笑？

　　

下の写真は牡蠣醤油。さっそく、お正月用に買っていたおもちにかけて食べました。こくがあって、昔なつかしい感じの味です。
　
このままだと正月太りまっしぐら

この1年大変お世話になりました。 本当にありがとうございました
来年もよろしくお願いします。

よいお年を

虹

どうしても必需品を年末になる前に購入しようと、仕事の帰りに職場近くのショッピングｾﾝﾀｰに片道15分かけて行きました。

ない。。。この間まであったのに。。。

その後帰宅して、近くのホームｾﾝﾀｰに行くことにしました。

久々の車の運転。慣れないカーナビ。

途中で気がついたのですが、とっても遠いホームｾﾝﾀｰを案内されていたらしく、もう引き返すのも込んでいるので、たまには車を走らせてあげるのもよいか。。。と思い、運転。

カーナビさんは遠回り。なんで、また、こんなに。。。まあいいか。。。

やっと着きました。

びっくりです。虹が。。。あわてて、撮ったので私の指が写ってます笑。

これはきっと、このお店にあるはずだわ！と思ったのですが、

ショップの中にない。。。ガビーン。いやいやそんなはずはないぞー。

お店のお姉さんが目の前を通りました。尋ねてみると。。

もう、ここのチェーン店ではどこも置くのを止めようってなったけど、ご希望の方が多いので、ここだけは裏に保管していると。。。

はー。ありがとう

虹は、関西に戻って初めて見ました。やっぱりここでOKよんっていう暗示だったのかしら？

ともかくホッとして帰宅しました。

あっ、これって私にサンタさんが来たのかな？（かなりプラス思考で、すみません笑）

クリスマス

今朝の通勤電車は空いてました。

急に寒くなってきましたので、風邪がうつらない様、気合を入れて電車に乗ったのですが

良かったです

同僚の話では、世間はもう冬休みだそうです

ハッピーメリークリスマスです

京いも

寒くなってきました。

最近は、何でもかんでも値上がりして(ガソリンは下がってきましたね♪）、心も体もサムサム

最近、1週間に1回、仕事の帰りにちょっと途中下車して、八百屋さんに行きます。

その理由は

まずは安い

そして、とっても新鮮だから美味しい

そして、スーパーではなかなか見かけない野菜がある

菜食に近い生活を送っている私にとっては、もう嬉しい事ばかりでも、徒歩なので、あまりたくさんは買えません。重いので

今日は、京いも　とやらを買いました。初めてです。関西らしく、お店の人でなく、買い物に来ている女性の方が、これ美味しいと薦められました。見た目はとても気持ち悪いです別名たけのこいも。。。

甘く煮たら、確かに美味しかったです

こんなに大きいから、当分食べれますね。ヤッター